Gratis e-mail cursus : Chronische stress & gezond leven
Voor leefstijlcoaches die (willen) werken met mensen in kwetsbare situaties
Werk jij als leefstijlcoach met mensen die méér nodig hebben dan motivatie en goede adviezen?
Mensen die leven met financiële zorgen, overbelasting, een klein sociaal netwerk of gezondheidsproblemen?
Dan weet je hoe groot de invloed van chronische stress kan zijn – en hoe lastig gedragsverandering wordt als de stress blijft.
Met deze gratis e-mailcursus krijg je concrete handvatten om deze cliënten beter te begrijpen en te begeleiden richting een gezonder, veerkrachtiger leven.
Wat kun je verwachten?
In 3 korte, krachtige e-mails ontvang je uitleg in video en tekst over :
Hoe stress samenhangt met leefstijl, motivatie en zelfzorg
Hoe je chronische stress kunt signaleren bij jouw coachee / patient
Gesprekstips over hoe je het gesprek over stress aan kunt gaan
Inzichten in wat je kunt doen om iemand te helpen
Voor wie is deze cursus?
Voor leefstijlcoaches en andere zorgverleners die :
- Werken met mensen die onder hoge druk leven
- Willen weten waarom 'gewoon doen' vaak niet werkt
- Meer impact willen maken met stress-sensitieve begeleiding
- Praktische tools zoeken die passen bij mensen met een volle hoofden of een volle agenda
Waarom deze cursus?
Veel mensen die met hun leefstijl worstelen, hebben geen kennisgebrek – maar leven onder omstandigheden die gezonde keuzes moeilijk maken.
Stress beïnvloedt hoe mensen denken, voelen en beslissen. Als jij als coach leert om met die stress mee te werken in plaats van ertegenin, geef je jouw cliënt de ruimte om wél in beweging te komen.
Meld je gratis aan
Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ontvang direct de eerst e-mail.
Jij leert. Je cliënt voelt zich gezien.
Start vandaag nog met stress-sensitief coachen
